Under 29 års tid har jag utbildat och inspirerat hundratusentals människor både i Sverige och utomlands. Dessutom har jag genomfört inspirerande föreläsningar, utbildningar och individuell coachning för hundratals företag och organisationer. Ett annat område för min mentala träning är att jag har coachat många av våra svenska idrottsstjärnor och landslag inför stora mästerskap som till exempel EM, VM och OS.
10
år som säljare / försäljningschef på
IBM Svenska AB
29
år som föreläsare,
mental tränare- & coach
42
länder har jag föreläst i
Att vända motgång
till framgång
Men vägen till att bli en efterfrågad mental tränare, coach och föreläsare har inte alltid varit spikrak. Som nyutbildad marknadsekonom på 80-talet inledde jag yrkeskarriären som säljare och senare försäljningschef på ett av världens största IT-företag. Jag hade en positiv inställning, arbetade målmedvetet och förväntades göra en lysande karriär – när allt vände. Motgångarna kom slag i slag och jag, som var van vid att lyckas med allt, stod plötsligt inför en avgörande livskris. Jag sökte professionell hjälp och vände därefter den ena motgången efter den andra. Samtidigt blev jag nyfiken på psykologi och människors beteenden, attityder och sätt att hantera och övervinna motgångar. Intresset för den mentala kraftens betydelse växte allt starkare och 1992 startade jag företaget Mental Training International AB, som idag är ett av landets mest framgångsrika inom mental träning, ledarskap och personlig utveckling
Vill göra Sverige friskare
Friskvård ligger mig varmt om hjärtat och jag vill gärna vara med och bidra till ett ännu friskare Sverige. Förutom att jag föreläser för skolor, kommuner, landsting och idrottsföreningar är jag även aktiv inom olika friskvårdsprojekt. Ett av uppdragen har varit att medverka i Sveriges största friskvårdssatsning – Livsstil i Väst. Det är ett samarbetsprojekt mellan AB Volvo och Västra Götalandsregionen, där målet varit att fördubbla antalet långtidsfriska i regionen inom tre år. I detta projekt har jag arbetat som coach och löpande utbildat 350 hälsocoacher runt om i regionen
Hur kan jag hjälpa dig?
Tack vare min långa erfarenhet vet jag vilken enorm styrka och potential som finns inom var och en av oss. Många människor har en förmåga att tänka både negativt och fel vilket gör att de har en minskad tro på sig själv och på det man kan uppnå. Därför är det viktigt att bli mer medveten om hur mycket dina tankar och känslor påverkar och styr dig och dina prestationer. Genom mental träning blir du bättre på att ta kontroll över dina egna tankar för att må och prestera ännu bättre. Det är som jag brukar säga: Det sitter i huvudet! Anlita mig som föreläsare, utbildare eller inspiratör – det är en bra investering för alla människor, företag och organisationer.
Michael Södermalm
